Сезон вирусов и инфекций продолжается — как обеспечить безопасное пространство в доме?

Скачки температуры, чередующиеся между дождем и снегом, способствуют развитию инфекции. В такой ситуации забота о сопротивлении организма имеет решающее значение, так же как и внутренние условия, преобладающие в наших домах, которые, как подтверждают исследования, оказывают огромное влияние на наше здоровье. Между тем, каждый четвертый поляк подвергается по крайней мере одному из четырех рисков, связанных с климатом внутри помещений, таких как влажность и грибок, холод, отсутствие доступа к дневному свету или шум – согласно „барометру здоровых домов”, разработанному компанией VELUX.

Плохие внутренние условия влияют на здоровье Поляков. Анализы, содержащиеся в последнем «барометре здоровых домов» 1, показывают, что 11% Поляков живут в квартирах, где есть влажность. Такие условия, напротив, способствуют развитию респираторных заболеваний, которые могут увеличиваться в осенне-зимний период. Сырость квартир обычно возникает из-за плохого технического состояния зданий и нежелательного поведения жителей, например, недостаточного проветривания помещений. Как следствие, это приводит к загниванию зданий и появлению плесени. В таких условиях возрастает риск развития астмы.

— Грибы (плесень) чаще всего проникают к человеку через дыхательную систему, носовую и ротовую полости, давая пароксизмальный сухой кашель и одышку. Чаще всего они растут на стенах помещений и на деревянной обивке мебели, особенно старой, изношенной. Большое значение в борьбе с этими грибами имеет чистота воздуха, поэтому так важно обеспечить правильную циркуляцию воздуха в домах, – говорит Екатерина Букол-Кравчик, семейный врач, терапевт.

Барометр также показывает, что 13% Поляков подвергаются воздействию шума, а 4% не могут поддерживать достаточное тепло в своем доме или жалуются на достаточный доступ к дневному свету. В то же время люди, подверженные воздействию всех четырех факторов, связанных с климатом в помещении, почти в четыре раза чаще страдают от негативных последствий для здоровья, таких как астма, проблемы с дыханием или сердечно-сосудистые заболевания, а также Депрессия или проблемы со сном, по сравнению с людьми, живущими в здоровых домах.

VII издание барометра здоровых домов

Вентиляция имеет значение
Средний человек вдыхает 15 000 литров воздуха каждый день. В невентилируемых помещениях концентрация вирусов в воздухе увеличивается, что приводит к увеличению риска их передачи.

Причина-90%. инфекции являются различные вирусы. Они в основном вызывают симптомы простуды с водянистым насморком, кашлем и болью в горле, которые обычно сопровождаются субфебрильной температурой. Однако они также могут вызывать более серьезные заболевания, такие как воспаление гортани, трахеи, среднего уха, бронхов и даже легких, добавляет Катажина Букол – Кравчик.

Барометр здоровых домов-ключевой хороший внутренний климат
Хотя вирусы могут эффективно распространяться по воздуху, существует множество способов повысить безопасность людей в зданиях.

Самым простым, экономичным и широко используемым способом снижения риска заражения вирусами является естественная вентиляция через открывающиеся окна. Введение свежего воздуха в помещение приводит к разбавлению находящихся в нем патогенов и его быстрому освежению. Вот почему Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призывает людей регулярно открывать окна и проветривать комнаты2. В то же время при открытии окна в комнату попадают ультрафиолетовые лучи дневного света, которые могут помочь дезактивировать вирусы.

Новое деревянно-полиуретановое окно VELUX GLU 0064VELUНовые трехскатные мансардные окна гарантируют домочадцам более высокую степень энергоэффективности, а также лучшую звукоизоляцию и более легкую очистку.- Благодаря высокому качеству воздуха мы обеспечиваем себе лучший сон, а также получаем больше энергии. Рекомендуется проветривать помещения два-четыре раза в день не менее десяти минут. Стоит использовать диффузоры в окнах, которые обеспечивают постоянный воздухообмен, даже когда окна закрыты. Мы также можем выбрать интеллектуальные решения, которые, основываясь на текущей погоде и данных датчиков воздуха и температуры, самостоятельно управляют окнами и жалюзи. Если в доме начинает становиться слишком тепло или слишком холодно, прежде чем мы почувствуем влагу или неприятный запах, интеллектуальная система управления самостоятельно решит, открывать ли окна, опускать жалюзи, чтобы обеспечить в нем оптимальный климат – советует Моника Купска-Купис, главный архитектор компании VELUX.

На помощь приходят умные решения, которые помогают заботиться о климате внутри помещений. Датчики качества воздуха позволяют эффективно проветривать, автоматически открывая и закрывая окна по мере необходимости, позволяя поддерживать здоровый климат в доме. Помимо естественной вентиляции, системы механической вентиляции, такие как вентиляционные и кондиционерные устройства, также эффективны для обеспечения постоянного гигиенического воздушного потока. Тем не менее, работа механической вентиляции должна быть тщательно оценена, чтобы обеспечить оптимальный поток воздуха и соответствовать требуемым стандартам мин. количество людей, которые будут использовать пространство. Оптимальным решением является сочетание естественной и механической вентиляции.

Вот несколько способов минимизировать распространение загрязняющих веществ в помещении:

* Надлежащая вентиляция-вентиляция (как естественная, так и механическая) должна обеспечивать необходимое количество воздуха в зависимости от размера комнаты или здания.
* Частое проветривание-в большинстве случаев частое открытие окон может обеспечить рекомендуемый воздухообмен.
* Предотвращение перекрестного загрязнения-типичные системы механической вентиляции имеют входы и выходы в разных помещениях. Необходимо ограничить распространение загрязняющих веществ из одной комнаты в другую.
* Дополнительная фильтрация-необходимо обеспечить, чтобы производительность очистителей воздуха соответствовала размеру помещения и чтобы используемые фильтры могли удалять данные молекулы.
* Текущая проверка — датчики измеряют качество воздуха и могут сигнализировать пользователям о необходимости принятия необходимых мер для запуска вентиляции (механической или естественной)